Remède presque instantané contre la fasciite plantaire dont on ne vous parle pas

les muscles du pied et le soutien de la voûte plantaire, favorisant ainsi la fasciite. Marchez pieds nus dès que possible, d’abord sur un sol lisse à la maison. Si la douleur le permet, essayez aussi de marcher sur une plage de sable humide au bord de la mer. L’eau salée et le contact avec le sable stimulent et apaisent les terminaisons nerveuses, tout en apportant une action reminéralisante et anti-inflammatoire grâce à l’effet de mise à la terre. À défaut, marcher pieds nus sur l’herbe ou la terre de