On connaît toutes cette personne. Celle qui transforme chaque projet en catastrophe annoncée, qui trouve un nuage derrière chaque rayon de soleil. Au bureau, en famille, entre amies… côtoyer un éternel pessimiste finit par peser vraiment lourd. Mais bonne nouvelle : il n’est pas question de subir en silence. Une psychologue partage des clés étonnamment simples pour aider ces personnes à changer de regard. Et ça commence par quelques mots bien choisis.
Quand se plaindre devient une seconde nature
On ne naît pas ronchon. On le devient. C’est ce qu’explique Emma
